Pedro Carreiró

O QUE É O COLESTEROL?

O colesterol é uma substância gordurosa encontrada em todas as células no nosso corpo. Ele é essencial para a formação das membranas das nossas células, para a síntese de hormônios, como a testosterona, estrogênio, cortisol e outros, para a produção da bilis, para digestão de alimentos gordurosos, para formação da mielina (uma bainha que cobre …

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Benefícios erva-mate

1. Rica em antioxidantes e nutrientes A erva-mate contém vários nutrientes benéficos, incluindo: Xantinas: esses compostos atuam como estimulantes. E incluem a cafeína e a teobromina, que também são encontrados no café e no chocolate; Derivados de cafeoil: esses compostos são os principais antioxidantes da erva-mate; Saponinas: Estes compostos amargos têm certas propriedades anti-inflamatórias e ajudam a reduzir o …

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Quais são os benefícios da garcinia cambogia?

Devido aos seus componentes, o suplemento das folhas de garcinia cambogia apresentam as seguintes propriedades: 1. Promove a perda de peso Esse é um dos grandes benefícios da garcinia cambogia. Em vez de permitir que a glicose consumida seja transformada em gordura, a garcinia faz com que seja convertida em glicogênio, que é essencial para …

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A super-fibra do café burn-control (PSYLLIUM)

O que é o psyllium Psyllium é originário de um arbusto (Plantago ovata) e extraído da casca de suas sementes. Por seu alto teor de fibra solúvel e a sua grande capacidade em absorver líquidos, possui uma infinidade de benefícios para a saúde, e provou ser eficaz no tratamento da síndrome do intestino irritável, prisão de ventre, diabetes, colesterol …

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ESTE É O SEU SEGUNDO CÉREBRO (CUIDE BEM DELE E ELE CUIDARÁ DE SI)

Foi preciso chegar a este ponto para perceber que mais do que mudar as coisas à nossa volta, à que olhar mais para dentro de nós e cuidar do que é realmente nosso por natureza. Existe particularmente um orgão no corpo humano essencial que favorece o nosso bem estar e imunidade. Pode muito não ser …

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